Как сообщает «Брянск Тудей», в Брянском филиале РАНХиГС при Президенте России, в рамках масштабного проекта Российского общества «Знание», прошел форум «Умный маршрут. Ментальное здоровье».
В ходе мероприятия психологи и психотерапевты рассказали студентам о том, как повысить самооценку, где найти мотивацию для работы и учебы. На лекциях и мастер-классах специалистов участники узнали о тревожности и способах борьбы с ней, о творчестве, как практики восстановления гармонии.
Завершила форум лекция, в которой психологи описали все инструменты, помогающие человеку жить счастливо.
Фото: «Брянск Тудей»
