Лектором от Российского общества «Знание» выступила Ольга Викторовна Малькина, заместитель директора Брянской областной библиотеки им. Ф. И. Тютчева, кандидат педагогических наук, практикующий психолог.
На мероприятии Ольга Викторовна раскрыла важные темы, рассказала как отличить усталость от эмоционального и профессионального выгорания, привела способы и примеры, как бороться с этими состояниями.
Так же лектор пояснила, что стресс — это нормальная реакция организма. И как бы странно не звучало, но стресс возникает как при негативных событиях в жизни человека, так и положительных. Ольга Викторовна раскрыла секрет, как найти и сохранить баланс для радостной полноценной жизни человека, с учётом полной загруженности во всех сферах деятельности.
Два часа мероприятия пролетели незаметно! А мы УФК по Брянской области решили проводить подобные лекции как можно чаще!
В рамках мероприятия прошла масштабная церемония вручения государственных, ведомственных и ...
Сотрудники Единой дежурно-диспетчерской службы города и других подразделений администрации ...
Ежегодно с 2013 г. по инициативе Всемирного общества энцефалита 22 февраля отмечается Всемирный ...
Дорожные и коммунальные службы оперативно включились в работу, чтобы освободить улицы от ...
Масленица – традиционный русский праздник, богатый, прежде всего, обильной и сытной пищей, где ...
В ходе мероприятия губернатор Александр Богомаз вручил заслуженные награды военным, ...
