Лектором от Российского общества «Знание» выступила Ольга Викторовна Малькина, заместитель директора Брянской областной библиотеки им. Ф. И. Тютчева, кандидат педагогических наук, практикующий психолог.
На мероприятии Ольга Викторовна раскрыла важные темы, рассказала как отличить усталость от эмоционального и профессионального выгорания, привела способы и примеры, как бороться с этими состояниями.
Так же лектор пояснила, что стресс — это нормальная реакция организма. И как бы странно не звучало, но стресс возникает как при негативных событиях в жизни человека, так и положительных. Ольга Викторовна раскрыла секрет, как найти и сохранить баланс для радостной полноценной жизни человека, с учётом полной загруженности во всех сферах деятельности.
Два часа мероприятия пролетели незаметно! А мы УФК по Брянской области решили проводить подобные лекции как можно чаще!
Могилёве и Шклове с 7 по 11 октября прошёл XIX Международный фестиваль «Молодёжь – за Союзное ...
Совместно с партнерами и ответственными органами власти фонд развивает многоуровневую систему ...
Он поблагодарил за высокие результаты работы Брянского регионального отделения и поздравил с ...
В Брянске 13 октября состоялось заседание комитета областной Думы по аграрной политике и ...
До конца 2030 года муниципальный автопарк Брянска в рамках нацпроекта «Инфраструктура для ...
Губернатор Егор Ковальчук в своих социальных сетях рассказал, что в декабре прошлого года было ...
