Лектором от Российского общества «Знание» выступила Ольга Викторовна Малькина, заместитель директора Брянской областной библиотеки им. Ф. И. Тютчева, кандидат педагогических наук, практикующий психолог.
На мероприятии Ольга Викторовна раскрыла важные темы, рассказала как отличить усталость от эмоционального и профессионального выгорания, привела способы и примеры, как бороться с этими состояниями.
Так же лектор пояснила, что стресс — это нормальная реакция организма. И как бы странно не звучало, но стресс возникает как при негативных событиях в жизни человека, так и положительных. Ольга Викторовна раскрыла секрет, как найти и сохранить баланс для радостной полноценной жизни человека, с учётом полной загруженности во всех сферах деятельности.
Два часа мероприятия пролетели незаметно! А мы УФК по Брянской области решили проводить подобные лекции как можно чаще!
В Екатеринбурге открылась II Всероссийская Спартакиада по плаванию среди регионов России. На ...
В рамках национального проекта «Молодёжь и дети» школы Брянской области активно обновляют свою ...
В России ежегодно 22 августа отмечается День государственного флага. Жители Стародуба Брянской ...
Сегодня, 20 августа, для отдыхающих Детского оздоровительного комплекса «Лесной» состоялась ...
В селе Киваи Клинцовского района прошло торжественное открытие новой спортивной площадки. На ...
В Брянске глава городской администрации Александр Макаров и его заместитель Иван Квасов ...
